Har känt mig seg med träningsfronten senaste tiden, inte för att jag inte tränar för när jag tänker efter har det ju faktiskt blivit 3 pass under påsklovsveckan (fuskade dock med plankanutmaningen så det blir en vecka extra) och det är ju inte helt fel och inte att förglömma är promenaderna i Berlin. Dessa promenader har dock påverkat mina knän, känner mig öm i framförallt vänstra knä, gör ont i trappor. Suck, tog det lugnt på löpnandet i går och idag blev det crosstrainer och cykel istället, hoppas på att detta skonade knät lite. Har även tagit det lugnt med övningar som belastar knäna. Detta gör ju att jag inte kan ta ut mig max och det är lite tråkigt. Samtidigt lite skönt eftersom jag som sagt känner mig seg. Känner heller inte några nya resultat...detta är ju inte jätte peppade direkt! MEN jag är nöjd över att jag aldrig varit så här stark eller haft så här bra kondition, trots att det tar (nästan) all min lediga tid....
Hade hoppats att jag skulle ha kommit igång med lite cykel nu. Har tagit två turer men det är ju inte mycket. Hoppas på lite värme så det blir cykel och löpning i skön vårvärme!
Nu börjar "mot alla odds" på svt. DÄR har vi riktigt kämpar!
1 kommentar:
Det är väl i dessa dippar man ska hålla ut??? /N
Skicka en kommentar